Es ist nie genug! – oder??

Der Bundesverband Introvision e.V. lädt zum Webtalk mit Sonja Löser, Norbert Distler und Petra Spille ein. Kennst du diesen Gedanken? Der Tag ist vorbei, du warst zwar aktiv, hast vieles angeschoben oder gar erledigt und dennoch bleibt ein Gefühl von Unzufriedenheit. Der Berg an Unerledigtem scheint nicht kleiner zu werden „Ich muss nur einfach endlich effizienter sein - dann wäre ich auch irgendwann fertig“. Trotz der Erkenntnis, dass dieser Irrglaube eine Burnout-Garantie im Schlepptau hat, wird oftmals an der Idee festgehalten, immer mehr leisten, erfüllen und optimieren zu müssen (und zu können)- ohne das Gefühl zu haben, jemals anzukommen. Mit unserem 90-minütigen …

Aktuelle Termine

Von Introvision profitieren, wenn sich das Leben unwiederbringlich verändert

Kein Mensch gleicht einem anderen, keine Lebensumstände gleichen anderen und auch kein Trauerweg gleicht einem anderen. Dennoch gibt es einen gemeinsamen Nenner: Jeder Tod verändert das Leben unwiederbringlich, nichts ist und wird je wieder so wie vorher. Dieser Mensch fehlt fortan bei Geburtstagen, der Hochzeit, als Gesprächspartner für Sorgen, als Menschen, dem man Weihnachtsgeschenke überbringen möchte. Ihre Geburts-, Todes-, Beerdigungstage brennen sich ein, das Ablaufdatum auf einem Joghurtbecher kann einen Jahrzehnte nach dem Tod in eine ganz andere Zeit und Gefühlslage katapultieren.

Beratung

In einem Introvisionsberatungsgespräch nähern sich Klient*in und Berater*in auf strukturierte Weise dem, was hinter dem offensichtlich Unangenehmen liegt. So kommt Klarheit in das Gedankenkarussell eines inneren Konfliktes und kann mit der Methode KAW (Konstatierendes Aufmerksames Wahrnehmen) betrachtet werden. Ziel ist, im Alltag auch in emotional ‚heiklen‘ Situationen achtsam und gelassen sein zu können.

Webinare

Ein wesentlicher Aspekt der Introvision nach Angelika C. Wagner ist die psycho-edukative Arbeit. Zukünftige Selbstanwender*innen und Klient*innen lernen die wichtigsten theoretischen Hintergründe, um die Vorgehensweise der Introvision zu verstehen und auch selbstständig umsetzen können. Eine Möglichkeit, sich dieses Wissen anzueignen ist die Teilnahme an meinen Webinaren.