An illustration of Kintsugi, the centuries-old tradition of mending broken ceramics with gold.

Vom Umgang mit Zerbrochenem

Ein regelmäßig auftauchendes Thema in Beratungen und im eigenen Alltag ist Trauer. Schon lange schwebte uns vor, einen Newsletter-Beitrag zum Thema Trauer in Bezug auf Verlust durch Tod zu verfassen - und noch nie fiel uns ein Thema so schwer. Noch nie brauchten wir so viele Taschentücher. Wir fragten uns zwar gelegentlich, was wir uns damit eigentlich antun, aber es blieb ein wichtiges Anliegen, dieses Thema mit der Introvisions-Lampe zu beleuchten. Der Schreibprozess an diesem Newsletter war sehr heilsam, viele persönliche Erfahrungen und Prozesse - manche sind sehr aktuell, andere liegen schon lange zurück - wurden uns wieder bewusster. Wir …

Aktuelle Termine

Webtalk „Ruhe im Kopf“

Der Bundesverband Introvision lädt zum Webtalken ein!

Kann die Introvision bei Migräne helfen? Sonja Löser und Petra Spille haben mit der Neurologin Dr. Monika Empl eine Studie zur Wirksamkeit von Introvision bei Migräne an der Universität München durchgeführt. Im Rahmen der Webtalk-Veranstaltungsreihe des Bundesverbandes Introvision stellen sie die Studie IntroMig und ihre Ergebnisse vor.

Beratung

In einem Introvisionsberatungsgespräch nähern sich Klient*in und Berater*in auf strukturierte Weise dem, was hinter dem offensichtlich Unangenehmen liegt. So kommt Klarheit in das Gedankenkarussell eines inneren Konfliktes und kann mit der Methode KAW (Konstatierendes Aufmerksames Wahrnehmen) betrachtet werden. Ziel ist, im Alltag auch in emotional ‚heiklen‘ Situationen achtsam und gelassen sein zu können.

Webinare

Ein wesentlicher Aspekt der Introvision nach Angelika C. Wagner ist die psycho-edukative Arbeit. Zukünftige Selbstanwender*innen und Klient*innen lernen die wichtigsten theoretischen Hintergründe, um die Vorgehensweise der Introvision zu verstehen und auch selbstständig umsetzen können. Eine Möglichkeit, sich dieses Wissen anzueignen ist die Teilnahme an meinen Webinaren.